Menu
Lompat tinggi Latihan dan Alat BantuAnda yang ingin mengambil bahagian dalam acara ini, perlu berlatih untuk memantapkan gaya dan cara larian yang konsisten. Kemudian barulah anda boleh mempelajari pula fasa lonjakan(take-off), layangan, dan mendarat. Alat-alat bantu seperti tilam ketangkasan, tali menggantung bola (latih melonjak), skitel, tandaan, tali palang, dan tiang adalah sangat diperlukan untuk memberi daya keyakinan.
Anda perlu membuat latihan dengan aras ketinggian mula yang rendah, kerana latihan yang sedemikian akan meyakinkan diri dan membetulkan teknik lari, lonjak, layang, dan mendarat.
Menu
Lompat tinggi Latihan dan Alat BantuBerkaitan
Lompat Lompat kijang Lompat tinggi Lompat jauh Lompat tikam Lompat getah Lompat parti Lompat ski di Sukan Olimpik Musim Sejuk 2022 Lompat bola Lompat Tikam Belalang GorengRujukan
WikiPedia: Lompat tinggi https://d-nb.info/gnd/4137490-3 https://www.wikidata.org/wiki/Q165704#